cara jitu mengobati Flu dan Batuk di musim pancaroba ini

Ada banyak cara mengatasi penyakit di musim pancaroba ini lewat beberapa ramuan alami. Berikut cara jitu mengobati flu,dan batuk:

1. Air Garam

Jika paru-paru dan dada Anda sakit akhir-akhir ini karena batuk dan flu yang luar biasa, maka kumur air garam. Hal itu merupakan salah satu solusi yang paling sesuai untuk membersihkan lendir dari saluran pernafasan.

Ini memberi kelegaan pada sakit tenggorokan dan membantu menelan makanan, tapi terlihat bahwa sebagai obat, kebanyakan orang memilih obat batuk atau sirup obat batuk yang menyebabkan tidur dan membuat Anda merasa lemas.
Sebagai gantinya, tuang segelas air hangat, tambahkan setengah sendok teh garam dan kumur setidaknya empat kali untuk hasil yang lebih baik.

2. Banyak Minum  

Air menjadi elemen penting tubuh yang membantu metabolisme dan menghaluskan partikel racun dari tubuh. Ketika terkena flu berat, sangat penting untuk minum banyak air agar tubuh tetap terhidrasi.
Pada kasus demam, tubuh kehilangan jumlah cairan, selanjutnya bisa menyebabkan dehidrasi. Jadi, mintalah air hangat atau sediakan banyak sup yang akan memberi  kekuatan.

3. Jahe dan  MaduBaik jahe dan madu memiliki khasiat yang membantu mengobati flu berat dan flu biasa. Jahe dan madu bisa memberi rasa sakit karena sakit tenggorokan dan bertindak sebagai penekan batuk alami. Mencampurnya dengan madu meningkatkan keefektifan dan kenyamanan tubuh Anda.
Caranya, rebus secangkir air, tambahkan jahe parut yang berkuruan 1-2 inci. Biarkan dingin dan tambahkan sesendok madu. Campur dengan baik dan minum dua kali sehari, sebelum tidur.

4. Minyak Mustard dan Bawang PutihMinyak  mustard dappat menghangatkan dada, punggung, dan hidung sehingga bisa menghilangkan flu. Ini memberi kelegaan dan  membuat tubuh terasa hangat. Minyak mustard memiliki khasiat antibakteri dan antivirus dan bekerja sama dengan bawang putih, merupakan antibiotik yang kaya.

Caranya, tambahkan 6 sdm mustard dan 2-3 buah bawang putih yang diiris. Panaskan dengan api kecil. Biarkan dingin sedikit, oleskan  di dada dan punggung, telapak tangan, kaki, untuk efek yang lebih hangat. 

5. KunyitNilai obat kunyit dikenal mengobati flu berat dan flu biasa. Kunyit memiliki antioksidan kuat yang membantu dalam melawan virus flu. Menambahkannya ke dalam susu hangat atau mengonsumsinya dengan madu terbukti efektif.

Caranya, tambahkan setengah sendok teh bubuk kunyit dalam susu, aduk rata. Konsumsi  sebelum tidur untuk memberikan penyembuhan cepat.

Anda juga bisa mencampur satu sendok bubuk kunyit dengan 100 g madu dan menyimpannya dalam wadah. Konsumsilah, setidaknya 5-6 kali dalam sehari untuk hasil yang lebih baik.

 blogashari009.blogspot.com